Como controlar o estresse evita doenças e melhora sua saúde

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SAÚDE MENTAL | 02.MARÇO.2020 Como lidar com a ansiedade Imagine que, em algumas horas, você fará a apresentação mais importante da sua carreira. Enquanto repassa as falas na frente do espelho, o coração fica acelerado e o estômago se remexe todo. Na sua cabeça...
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